Η Κατερίνα Λέχου μιλάει για την αυτοβελτίωση και τη σημασία της αποδοχής του εαυτού μας

Η Κατερίνα Λέχου μιλάει για την αυτοβελτίωση και τη σημασία της αποδοχής του εαυτού μας



«Εγώ όταν φτάσω στα 65, δεν θέλω να τρέχω σαν τρελή, να κυνηγάω την ουρά μου. Ακόμα και δυνάμεις να είχα, θα ήθελα να είμαι πιο χαλαρή. Τα πράγματα είναι σοφά φτιαγμένα από τη φύση», εξομολογείται η Κατερίνα Λέχου, η οποία μίλησε στην εκπομπή «Στούντιο 4» της ΕΡΤ.

«Στη γυναίκα υπάρχει μία αγωνία να μη γεράσει, ενώ στον άντρα το να έχει κοιλιά ή γκρίζα μαλλιά στα 50 είναι σέξι. Ο σεξισμός είναι κάτι που δεν θα ξεριζωθεί έτσι απλά, αλλά τώρα έχει μπει το νερό στο αυλάκι. Εγώ ήμουν πάντα μετριοπαθής. Σήμερα, όμως, προσέχω περισσότερο», συνεχίζει η ηθοποιός, αναφερόμενη στις πιέσεις που αισθάνονται οι γυναίκες σχετικά με την εικόνα τους.

«Με ταλάνιζε πολύ η γνώμη των άλλων, είχα χαμηλή αυτοπεποίθηση. Αντιλήφθηκα ότι δίνω πολλή σημασία στις γνώμες των άλλων, όταν κατέρρευσα και έπαθα κρίση πανικού. Στα 35 έπαθα κρίση πανικού, ήμουν τυχερή που το έπαθα, γιατί έτσι ξεκίνησα ένα ταξίδι αυτοβελτίωσης», περιγράφει η Κατερίνα Λέχου, αναλογιζόμενη την πορεία της και την αλλαγή που επέφερε στη ζωή της η κρίση που πέρασε.

«Οι περισσότεροι την ηλικία των 50 την ζουν λίγο τραυματικά, δεν ξέρω τον λόγο αλλά νομίζω ότι σε μεγάλο βαθμό μας το έχουν φορέσει. Και μαθηματικά να το πάρεις, ουσιαστικά είσαι στο τρίτο κομμάτι του κύκλου της ζωής. Πρέπει να είσαι εξοικειωμένος με το ότι υπάρχει αρχή, μέση και τέλος. Μετά τα 50, είναι όλα ποιοτικά, γιατί δεν έχει χρόνο για χάσιμο», προσθέτει η ηθοποιός, μιλώντας για τις αλλαγές που συντελούνται με την ηλικία.

Τέλος, εκφράζει την ελπίδα της για μια πιο θετική προσέγγιση της ηλικίας: «Νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου. Τώρα είμαι 57 χρονών αλλά μη νομίζεις ότι το έχω τακτοποιήσει, απλά αμβλύνεται. Αυτό νομίζω ότι έχει να κάνει με τον τρόπο που μεγαλώνουμε», καταλήγει.

Πηγή: news.gr